中国医学最早的专著《内经·素问》指出：“余知百病生于气也。”妒火中烧，可令人神不守舍，神气涣散，精力耗损、郁滞凝结，精血不足，个邪人侵，肾衰阳失，疾病滋生。

     近年来通过医学家的观察，发现大部分爱妒忌者的确会出现消化力差、郁闷、恶心、头痛、胃痛、痛经、神经性呕吐、过敏性结肠炎、心悸、早衰等现象。

     妒忌对人健康的摧残和危害性极大，而就一般的妒忌情绪而言，可以通过思想意识的锻炼，逐渐加以扭转。

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